Ballon yoga grossesse – Mobilité douce
Ballon yoga grossesse
Description
Vous n’avez pas la place d’un gros ballon dans le salon, ni l’envie d’installer un studio de sport chez vous. Vous voulez juste bouger un peu, dix minutes, sans que ça devienne une organisation. C’est exactement le format de celui-ci.
Le ballon de yoga tient dans une main et se range partout
Vingt-cinq centimètres de diamètre, cent grammes : il se coince entre les cuisses, se glisse sous les reins allongée, se cale entre votre dos et un mur, ou se tient simplement à bout de bras pour ouvrir la cage thoracique. Sa souplesse est ce qui le rend utile : il s’écrase sous le corps au lieu de le repousser, et c’est ce qui permet de relâcher dans la position plutôt que de forcer.
Il se gonfle à la bouche avec la paille fournie, en une minute, sans matériel. Vous le dégonflez de la même façon quand vous n’en avez plus l’usage, et il repart dans un tiroir.
Il s’adresse à celles qui suivent des séances de yoga prénatal ou qui veulent simplement s’étirer chez elles, sans place ni équipement. Si vous cherchez un ballon sur lequel vous asseoir au quotidien, ce sont les grands modèles de la collection ballon de grossesse qu’il vous faut : celui-ci n’est pas une assise.
C’est le produit le plus modeste de la gamme, et le plus facile à intégrer. Les dix minutes qu’on s’accorde vraiment valent mieux que l’heure qu’on repousse.
Questions fréquentes
Faut-il acheter une pompe ?
Non, une petite paille de gonflage est fournie avec le ballon. Vous le gonflez à la bouche en une minute environ. Sa taille réduite rend une pompe inutile, contrairement aux grands ballons.
Supporte-t-il mon poids ?
Il est testé pour une charge de 100 kg. Cela dit, il n’est pas conçu comme une assise : son intérêt est d’être pressé, tenu ou glissé sous une partie du corps, pas de porter tout votre poids en permanence.
Concrètement, à quoi sert un ballon aussi petit ?
À créer un appui mobile là où vous en avez besoin. Entre les genoux il ouvre les hanches, sous les lombaires il soulage le bas du dos, contre un mur il accompagne une flexion. C’est un accessoire de posture, pas d’effort.
Comment l’entretenir ?
Un chiffon doux et humide, jamais de machine. Rangez-le à l’abri de la chaleur et loin des objets pointus, gonflé ou non selon la place dont vous disposez.
Caractéristiques
- MatièrePVC épais anti-éclatement
- DimensionsØ 25cm · poids 100g
- ColorisRose · Bleu · Violet
Mode d'emploi
Conseils de taille
Entretien
- Nettoyer avec un chiffon doux et humide.
- Ne pas laver en machine.
Livraison & retours
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